Ad code

Latest

6/recent/ticker-posts

मातीच्या माठातून पाणी पिण्याचे हे आहेत आरोग्यदायी फायदे

उन्हाळा सुरू झाला की मातीच्या भांड्यांची म्हणजेच माठाची, घागरीची किंवा मडक्याची मागणी वाढते. उन्हाळ्यात मातीच्या भांड्यातील पाणी जितके थंड आणि आल्हाददायक वाटते तितकेच ते आरोग्यासाठीही फायदेशीर असते.


आज जवळपास प्रत्येक घरात रेफ्रिजरेटर वापरले जात असल्याने मातीच्या भांड्यांचा वापर कमी झाला आहे. पण आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून मातीच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी पिल्याने आपली तहानच भागत नाही तर त्याचा आपल्या आरोग्यावर देखील चांगला प्रभाव पडतो. मातीमध्ये अनेक प्रकारच्या रोगांशी लढण्याची क्षमता असते. एवढेच नाही तर यामध्ये असलेले अनेक फायदेशीर खनिजे शरीरातील विषारी घटक बाहेर काढण्यासही मदत करतात. इथे आम्ही तुम्हाला Mathatil pani pinyache arogyadayi fayde सांगणार आहोत ज्यानंतर तुम्ही पण फ्रिज मधील पाणी प्यायचे सोडून माठातील पाणी पिण्यास सुरवात कराल. चला तर मग जाणून घेऊया मातीच्या भांड्यातील पाणी पिण्याचे अनेक अद्भुत फायदे.


माठातील पाणी आहे घशासाठी वरदान.
उन्हाळ्यामध्ये अनेकदा शरीरातील उष्णता दूर करण्यासाठी व तहान भागवण्यासाठी आपण फ्रीजमध्ये ठेवलेले थंड पाणी पितो, ( काहीजण थंडीमध्ये पण फ्रिज च पाणी पितात ) फ्रिज च थंड पाणी पिल्याने आपल्या घसा आणि शरीरावर वाईट परिणाम होतो. फ्रिज चे थंड पाणी पिल्याने घशातील पेशींचे तापमान अचानक कमी होते, त्यामुळे अनेक समस्या उद्भवतात. घसा फुगतो आणि घश्यामधील ग्रंथी फुगायला लागतात. याउलट, घागरीतील किंवा माठातील पाणी प्यायल्याने घशावर कोणताही वाईट परिणाम होत नाही.


घागरीतील पाणी पिल्याने उष्णतेपासून संरक्षण होते.
मातीच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्यात असलेली जीवनसत्त्वे आणि खनिजे शरीरातील ग्लुकोजची पातळी राखण्यास मदत करतात. जे शरीराला थंडावा देण्याचे काम करतात.


रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी प्या माठातील पाणी -
घागरीचे पाणी नियमितपणे पिल्याने व्यक्तीची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. प्लॅस्टिकच्या बाटलीत पाणी ठेवल्याने त्यात प्लास्टिकचे गुण मिसळून अशुद्धता जमा होऊन पाणी अशुद्ध होते. दुसरीकडे, घागरीत साठवलेले पाणी प्यायल्याने शरीरातील टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढते.


घागरीतील पाणी पिल्याने गॅसच्या समस्येपासून दिलासा-

माठातील पाण्याचे सेवन केल्याने गॅसच्या समस्येपासून सुटका मिळते. जर एखाद्या व्यक्तीला गॅस किंवा ऍसिडिटीशी संबंधित कोणतीही समस्या असेल तर त्याच्यासाठी मातीच्या भांड्यातील पाण्याचे सेवन करणे खूप फायदेशीर ठरेल.


रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदतगार-
मडक्याचे पाणी रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यासही मदत करते. विशेष म्हणजे खराब कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी करून ते हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यताही कमी करते.


वेदने पासून आराम-
चिकणमातीमध्ये एंटी-इंफ्लेमेटरी ( दाहक-विरोधी ) गुणधर्म असल्यामुळे शरीरातील वेदना, पेटके आणि सूज यासारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो. एवढेच नाही तर सांधेदुखीच्या आजारातही हे खूप फायदेशीर आहे.


अशक्तपणापासून आराम
अ‍ॅनिमिया या आजाराने त्रस्त लोकांसाठी मडक्याचे पाणी पिणे वरदानापेक्षा कमी नाही. मातीमध्ये लोह मुबलक प्रमाणात असते. त्यामुळे माठातील पाण्यामध्ये त्याचे गुणधर्म मिसळतात व माठातील पाणी पिल्याने शरीरात असलेली लोहाची कमतरता दूर होते.


त्वचा रोग-
मडक्याचे पाणी प्यायल्याने त्वचेशी संबंधित अनेक समस्या जसे की फोड, मुरुम आणि मुरुमांपासून आराम मिळतो. एवढेच नाही तर मडक्याचे पाणी प्यायल्याने त्वचा देखील सुधारते.


वाता पासून आराम मिळतो
उन्हाळ्यात, लोक थंड किंवा बर्फाचे पाणी पितात, उन्हाळ्यात शरीर गरम असल्याने व थंड पाणी पिल्याने त्याचा प्रभाव आपल्या शरीरावर पडून वात निर्माण होऊ शकतो. थंड पाणी प्यायल्याने बद्धकोष्ठता आणि अनेकदा घसा खवखवण्याचा त्रास होतो. मडक्याचे पाणी फारसे थंड नसल्याने वात वाढत नाही व त्याचे पाणी तृप्ती देते. गेरूचा वापर मडक्याला रंग देण्यासाठी केला जातो, ज्यामुळे उन्हाळ्यात थंडावा मिळतो. बद्धकोष्ठता, घसादुखी इत्यादी रोग मातीच्या भांड्यातील पाण्याने होत नाहीत.


तर हे आहेत मडक्यातील पाणी पिण्याचे काही फायदे की कस तुम्ही माठातील पाणी पिऊन निरोगी राहू शकता. जर तुम्हाला आम्ही दिलेली माठातील पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे ही माहिती आवडली असेल तर इतरांना share करायला विसरू नका.

धन्यवाद

टिप्पणी पोस्ट करा

0 टिप्पण्या

Menu Site